» Strona główna
» Akcje ratownicze
» Komunikaty i ogłoszenia
» Statystyka
» Prognoza pogody

AKTUALNOSCI
Fala upałów - STRAŻ RADZI

opublikowano: 26-czerwiec-2017
Synoptycy ostrzegają nas przed zbliżającą się falą upałów. Urlopowicze cieszą się, a ci co są w pracy - nieco mniej są zadowoleni. Ale i jedni i drudzy powinni wiedzieć, że:

-w okresie południa i wczesnego popołudnia dzieci i osoby starsze najlepiej, aby nie wychodziły z domu; a jeżeli już, to przede wszystkim trzeba mieć nakrycie głowy - dotyczy to szczególnie aglomeracji miejskich;
-w ciągu dnia zamykajmy w domu okna i żaluzje (szczególnie po stronie nasłonecznionej), a otwierajmy okna nocą, kiedy temperatura jest niższa - jeżeli oczywiście warunki bezpieczeństwa nam na to pozwalają;
-unikajmy forsownego wysiłku fizycznego w najgorętszej porze dnia;
-pod żadnym pozorem nie zostawiajmy dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe;
-nośmy lekką i przewiewną odzież z tkanin naturalnych;
-dużo pijmy: najlepiej wody niegazowanej, a unikajmy picia napojów alkoholowych i zawierających cukier;
-przestrzegajmy zakazów wstępu do lasów tam, gdzie one obowiązują;
-szczególnie dbajmy o to, aby nie używać otwartego ognia w miejscach gdzie są materiały łatwopalne - szczególnie niechaj pamiętają o tym palacze papierosów;
-osoby przyjmujące leki, powinny skonsultować się z lekarzem, jaki wpływ mają one na termoregulację i równowagę wodno-elektrolitową;
-jeśli odczuwamy zawroty głowy, osłabienie, niepokój, lub dotkliwe pragnienie i ból głowy, starajmy się jak najszybciej uzyskać pomoc medyczną, przenieśmy się do chłodnego miejsca i zmierzmy temperaturę - jeżeli zachodzi taka możliwość stosujmy chłodne okłady lub bierzmy chłodny prysznic;
-pamiętajmy, że kiedy jesteśmy nad wodą, to nie wolno nam wchodzić do niej prosto po opalaniu - zanim zaczniemy pływać, opłuczmy ciało wodą, do której wchodzimy i dopiero wtedy powoli się w niej zanurzajmy; pamiętajmy też, że po posiłku nie wolno nam się kapać - musimy odczekać jakiś czas, aby móc wejść do wody;
-nie kąpmy się w miejscach nam nieznanych dotąd, dopóki nie będziemy pewni jak ukształtowane jest dno akwenu - najlepiej jednak, abyśmy korzystali z miejsc strzeżonych przez ratowników;
-będąc w podróży, częściej róbmy przerwy i odpoczywajmy w zacienionych miejscach.

Bądźmy rozważni i ostrożni, a radość ze słonecznej pogody przyjdzie wtedy sama.






2007-2012 Komenda Powiatowa Państwej Straży Pożarnej w Brzesku.
www.straz.brzesko.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt, oskryptowanie, realizacja: ZETO S.A. Oddział w Brzesku



statystyka